Художественная гимнастика

ОДНИМ ИЗ САМЫХ ЗРЕЛИЩНЫХ ВИДОВ СПОРТА ПО ПРАВУ СЧИТАЕТСЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

IMG_3601

Девочки-гимнастки выделяются на фоне других изысканной грациозностью, изяществом, отточенными движениями, пластикой.

Для поддержки необходимой физической формы и освоения основных гимнастических элементов в программу включено множество гимнастических упражнений с использованием мяча, обруча, «мостик», «стойка на лопатках», «шпагат», «волна», прыжки через скакалку, активные игры, упражнения в парах и другие. Со временем вводятся более сложные гимнастические элементы. Осваиваются волнообразные движения телом и руками, пружинные – ногами.

Занятия художественной гимнастикой имеют массу положительных моментов, среди которых:

♦ Красивая внешность спортсменок (подтянутая фигура на долгие годы, ровная осанка, правильная походка).

♦ Занятия спортом закаляют силу духа, поэтому «юные гимнастки» приобретают  такие качества, как дисциплинированность, терпение, концентрацию внимания, самостоятельность.

♦ Физическая сила и выносливость.

♦ Детские педиатры уверены, что регулярные тренировки благотворно действуют на сердечную, сосудистую, дыхательную и вегетативную системы.

♦ Эластичные, отлично растянутые мышцы, позволяют избежать различных травм, которые можно получить вне тренировок.

 

Занятия проводит педагог с тренерским стажем более 7 лет.

В группах не более 15 человек, что позволяет проводить занятия с учетом физического развития и индивидуальных особенностей занимающихся.

Расписание занятий на учебный год 2017- 2018 :

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 18:00-19:00 младшая группа

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 19:00-20:30 старшая группа

СУББОТА 11:00-12:30 совместно обе группы

Стоимость:

  • Разового занятия — 190 рублей;
  • Абонемент на 6 занятий (срок действия один месяц)— 1000 рублей.

Если у Вас возникнут вопросы, мы будем рады ответить на них по телефону:

  • +7 (473) 244-56-17